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Alejandra Stamateas
Te invitamos todos los martes 5pm (ARG) de manera presencial: José Bonifacio 332 - CABA. Y Online desde Youtube y Facebook.
Lectura imperdible
Te invitamos a conocer las nuevas publicaciones de Alejandra y Bernardo Stamateas.
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Bernardo Stamateas presenta
Narcisistas
Los vínculos pueden llenarnos de energía... o robárnosla. Todos, en algún momento, nos hemos encontrado con alguien que solo busca brillar a costa de nosotros.
La gente narcisista compara, manipula y desvaloriza: necesita sentirse por encima. Es su comportamiento en la pareja, en la familia, en el trabajo o con los amigos. El resultado es siempre igual: nos desgasta y nos hace dudar de nosotros mismos.
En Narcisistas, Bernardo Stamateas revela cómo identificar a estas personas, entender sus estrategias y establecer límites firmes para recuperar seguridad y bienestar.
Alejandra Stamateas presenta
Me estalla la cabeza
Cómo dejar de ceder a las exigencias de los demás (¡y a las mías!)
De manera simple y acertada, Alejandra Stamateas describe algunas situaciones que muchas mujeres viven, como:
- Un estado de permanente resignación
- No tienen tiempo para ellas mismas.
- Creen que “todo está bajo control” si ellas actúan siempre de la misma manera.
- No saben por dónde empezar el cambio, aunque la situación en la que viven las enferma y agota.
Todo esto tiene un punto de coincidencia: vivir cediendo ante las exigencias de los demás, y aun a las exigencias propias. Cada capítulo de este libro explora situaciones concretas en la vida de la mujer, que la llevará de una cabeza estallada, a una vida más relajada. ¡Paz interior y tranquilidad están disponibles para ti!
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